【悲報】やる気がなくなり、あらゆる病気の原因。「朝食の害」がヤバ過ぎると話題に・・・
「1 日 3 食しっかりと食べないと健康に悪い…」
それって本当?
実は現在、多くの研究で朝食の有害性が指摘されています。
いったい何が本当なのでしょうか?
今回は朝食の有害性についてのお話。
2 朝食の害とは?
朝食は「毒素の排出」を妨げる
朝食が「やる気 起きない 」原因に
食べてすぐの運動が寿命を縮める
ガンの発生リスクを高める
朝食が「あらゆる病気」の原因に
4 「朝食抜き 」の健康効果って?
思考がクリアに
精神の安定
疲れない体
長寿遺伝子が「ON」になる
引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1515114244/